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Kurze Zusammenfassung
Der Sitz und die Beinauflage sind verstellbar. Dies hat eine schöne Gewicht Stack mit der Fähigkeit, Gewicht in kleinen Schritten hinzuzufügen. Schöne silberne Maschine. Es gibt einen großen Rückstand, wo der Aufkleber war.
Technische Daten
Riemenscheibe: Nylon, ø106x20mm, mit abgedichtetem Lager 6202RS
Kabel: Stahlkabel ø3.5 ummantelt mit PVC ø5.5mm Außendurchmesser
Tube 1: Rundrohr, 89mm im Durchmesser T2.5
Tube 2: Langes Rohr, 50x100mm T2.5
Tube 3: Rechteckrohr, 60x50mm T2.5
Gewicht Stack: 80kg
Rückseitenblech
Füllung: PU-Schaum mit Kunstleder
Wie benutzt man ?
Startposition: Befolgen Sie die Maschinenanleitung für die Einrichtung und wählen Sie das gewünschte Gewicht aus. Setzen Sie sich so, dass das Essen Pad ist knapp über den Knöcheln, Oberschenkel sind bündig mit dem Sitz (aber Rücken der Knie sind aus dem Sitz), und Rücken ist gerade und unterstützt von Pad. Halten Sie Knie über Knöchel, Rücken gerade, abs engagiert und Hände leicht Greifgriffe an Ihren Seiten.
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